第一点，月子餐搭配应该均衡营养。
对于产妇来说，身体对于各种营养物质的需求量都是比较大的。一方面需要补充充足的蛋白质，另外一些维生素氨基酸以及矿物质元素等基本的营养物质也是必不可少的。所以在安排月子餐的过程当中就应该注意均衡营养，比如说一日三餐要补充充足的肉类，也需要涉及到比较多的水果蔬菜等等，这样的均衡饮食能够帮助产妇更好的恢复。
第二点，月子餐应该注意口味。
对于产妇来说可能心情会比较压抑，所以需要通过一些比较美味的饮食来帮助她们有更好的心理健康。所以在做月子餐的时候，要注意餐饮的口味要比较好吃才可以吸引产妇的胃口。否则的话如果味道比较寡淡的话，产妇吃不习惯，这样就是比较麻烦的。
第三点，产妇应该认真的了解什么能做什么不能做。
对于产妇来说即使是享受到了服务，也不能够粗心大意，比如说在家里面坐月子的产妇就应该认真的知道到底哪些传统的做法是不科学合理的，而哪些做法是应该值得肯定的，产妇内心应该有一个是非正误的判断。对于在月子会所里面坐月子的产妇来说，也应该明白到底什么样的操作才是正确的，有没有错误的操作。
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